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小雞、史蒂芬妮和凱文三個人跑來歐林吃鐵板燒

原本想衝真愛鐵板燒...又擔心會吃太久

結果昨天下午有人自願補請我們吃真愛鐵板燒~~~

這位偉人..我們愛戴您    

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 白飯、熱湯、紅茶免費取用

 

 

 

 

這回沒拍菜單,直接貼一訪菜單

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小雞在此先預告下一篇鐵板燒食記是真愛鐵板燒

 

(超期待~~~想吃真愛很久勒)

以免偉人新仔突然失憶忘記請客

歐林鐵板燒我們點的餐都是90元,大家分著吃^^

首先是炒菠菜

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愛吃辣椒的人也能請廚師炒辣椒

像我們就請廚師盡量少鹽 小辣

之後額外炒小份辣椒吃也很棒 → 非常下飯

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我們的主餐

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還想說怎炒香味豬肉片這麼大份

原來是有人外帶便當兩份,所以這是三人份

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幫我們服務的是第三桌廚師,靠店裡的內側

我們之前吃的是第一桌....感覺第一桌的服務比較周到

因為我們三人在用餐...居然漏給史蒂芬妮豆芽菜>"<

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小雞的炒羊肉片90元

宜林的蔥爆羊肉片是80元,感覺宜林的份量比較多

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凱文的炒香味豬肉片,味道不錯

鐵板燒很適合愛吃白飯的人

因為每道都很下飯

看著廚師現炒...讓飯菜更加美味

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炒豆芽菜

歐林的口味就很大眾口味,吃起來挺習慣的

價格也非常平價,平日中午生意很好

我們那天去的時候...兩大桌己經坐滿人

所以我們才會去坐最裡頭的第三桌

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漏拍史蒂芬妮的豆腐XD

史蒂芬妮吃著豆腐配菠菜,有點擔心受怕樣

大家應該有聽過這兩樣配著吃會結石吧??!!

貼心小雞幫大家咕狗正確資訊

以後可以大口大口安心食用

豆腐鈣質和菠菜的草酸一旦在腸子裡混合了,

形成結晶,就不會被吸收,反而會從大便排出去

既然到不了血液和尿液,就沒有機會形成尿路結石了

資料來源:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=190847

 

 

別人的主餐香蒜雞腿130元,下次來歐林小雞想點這道

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歐林鐵板燒

03-9542690

03-9573050

宜蘭縣羅東鎮興東路280號


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