啾啾老闆！來一份雞屁股！

心情不好

因為昨天有講師來講高血壓課程時

帶了一台血壓機說幫來聽課的人量量看

本來沒量我還覺得自己是胖嘟嘟的健康寶寶

結果血壓居然高到158/100

完全是高血壓的狀態 太可怕了!!!

所以從昨晚開始又重新運動囉

也一邊物色體重機、研究降血壓的食物

我可不想年紀輕輕就中風

今天來跟大家分享台潤食堂的養生紅藜麵

紅藜的營養價格非常高

含有高膳食纖維

(地瓜的7倍 燕麥的3.4倍)

像牛肉般優質的高質量蛋白質

(是稻米的2倍)

植物性多酚

鮮艷的紅色就是豐富的甜菜色素證明

紅藜是台灣原生種植物 原住民族傳統作物

種植在霧台大武零污染的環境

生長蠻困難

畢竟地處高溫拔、溫差大的嚴苛氣候

營養標示

通過SGS檢測天然無毒

產品責任險2000萬

給家人吃就是要挑安心可靠的食物

才不會枉費在家裡自己煮的苦心

一袋總共有5包

保存期限很清楚   到明年

非油炸麵體 不加防腐劑

煮的時候不會覺得整鍋油搭搭

打從布仔開始吃副食品時 就有想讓她吃紅藜

但紅藜難買就算了 煮完後口感還是不優

布仔現在已經2歲半 可以跟大人吃一樣的食物

那就來煮煮看加入台灣原生種紅藜的紅藜麵吧

水滾後 中火煮5~6分鐘就能起鍋

台潤食堂的紅藜養生麵沒有醬包

要自己調味 可以加沙茶醬、香椿醬等都很搭

麵條屬於像波浪型的寬版麵條

口感較Q 醬汁也更容易附著

我媽用熬雞的高湯幫我煮一碗紅藜麵

配料是不是很豐富 有素食丸子、紅湯圓、紅蘿蔔、蔬菜、蔥

有加紅藜  但吃起來其實跟一般麵條口感很像

不會覺得麵條沙沙的或怎麼樣 還挺不錯