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唉喲~煎魚一向是小雞很不拿手的,

因為油都會噴的到處都是....1262429.gif

   

油噴到手的時候痛到爆炸,更痛苦的是要整理廚房20100723_639398.gif  20100723_639398.gif

所以啊,接到美威鮭魚的邀約時...

還煩惱了一下,想說怕到時煎出來也會醜醜的..無法交代....

好佳在,啾老闆自告奮勇要負責煎鮭魚^__^

嗯...反正有人要做挑戰煎魚囉!!!

這一系列美威鮭魚的文章就由啾老闆負責下廚..

誰叫他的皮厚,不怕痛~

小雞只要站在廚房門口等它油噴的差不多,再當小幫手。





我們先在頂好挑了一塊特價105元的現流大西洋鮭下手,

別小看這塊鮭魚,它可是很忙碌的要變身成五道料理哦~

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美威有辦活動,集貼紙可收抽獎683791.gif

小雞最愛參加抽獎活動啦~

很久之前,啾老闆參加泡麵抽獎還中了一小台烤麵包機呢!!!

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先在平底鍋倒入泰山的輕健美油,這款油煎魚還挺順手的~

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先煎下一小塊,要開始煎啾老闆肥滋滋的手啦(誤)

拍謝....是煎美味又營養的鮭魚囉~

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為了要讓擺盤更美,在崇德市場入手一包蘆筍50元。

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還有三包50元的水蓮

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只有鮭魚用煎的,其他的擺盤蔬菜水煮就好,

新鮮食材光是水煮就能發揮天然的甜味

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這鮭魚煎的好美780800.gif

   

就當啾老闆的午餐吧!!(這吃不夠啦XD 默默地去添白飯)

鮭魚的肉質很嫩,簡單的調味煎起來就很好吃~

豐富油脂的鮭魚配玫瑰鹽,美味又營養啊^^

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小雞煎魚時,會挑喜歡用的玫瑰鹽,更能提味哦!!!

這罐鹽巴是跑去七股鹽山玩的時候,順手買的~

用量很省啦^^

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鮭魚很適用拿來當大餐的主菜,非常有架勢~

等會它又要變身成其他料理囉XD

不然...啾老闆中午只吃這些,他會抗議啦!!!

趁著週末比較悠哉,小雞煮了好多、好多鮭魚料理呢^O^

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