#貝塔瑞葡聚醣燕麥 #貝塔瑞 #葡聚醣燕麥
這幾年燕麥超級流行的
有同事每早固定泡一杯無糖燕麥
也有激進派是煮粥、煮濃湯都會加幾匙燕麥
畢竟燕麥的好 透過新聞媒體報導
大家都挺清楚的
分享最近我每天吃一包的貝塔瑞葡聚醣燕麥
來自瑞典 使用北歐斯堪地那維亞燕麥
屬於緩慢成熟的燕麥仁
而且當地農業採傳統古法方式 小規模農業
避免含麩質穀物和轉基因種子交叉影響燕麥基因
每盒28入 每小包為25公克
原產地:瑞典
保存期限:2年
100%燕麥麩皮萃取 無糖
包裝挺可愛的
每天一包 可以吃到3公克Beta-葡聚醣
小小顆的心形適合喜歡咀嚼的人
吃起來沒什麼味道
要搭配飲品、食物才會好吃
在官網找到 可配水果、牛奶、豆漿、粥、熱湯等
發揮科學家的精神 試試看配什麼最好吃
加薏仁糙米漿喝 不錯
因為糙米漿夠甜
搭配在全聯買的優格 也很OK
增加優格的口感
官網介意配牛奶
配牛奶就像是早餐吃喜瑞爾的感覺
也挺適合的
挑戰鹹食 沖泡濃湯口味的泡麵
比我想像中還要美味
配鹹的也沒問題
貝塔瑞葡聚醣燕麥的優點不只熱量低
每包皆含有3公克Beta-葡聚醣和5.8克膳食纖維
喜歡每天都吃燕麥的人
可以試試來自瑞典的貝塔瑞葡聚醣燕麥
和我們常吃的燕麥很不同 像餅乾
FB:https://www.betaglucare.com.tw
官方:https://www.biocittacares.net/
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