簡單說~~這是一本很直白的中醫問與答
非常容易看懂
小雞因為身體很差,從小就定期看醫生
多多少少對醫學方面的藥品有點研究XD
畢竟看了這麼多中醫,大家開的藥方大同小異
好奇的小雞自己會上網咕狗了解為什麼醫生要開這帖藥之類的
到底是針對身體哪一方面
由國內知名的科學中藥品牌集團「順天堂」出品
講到大家很熟悉的四物湯是不是每個女生都適合??!!
四物湯裡頭的藥方其實應該要根據體質調整~這樣才能真正調養身體
還有四物湯什麼時候喝最好
這本書的優點在於講的很口語,用字不會太高深
偶爾搭配圖片或是簡單的圖表~~
三伏天為什麼這麼夯??到底它是要做什麼用
原來很像我們現代醫學的感冒預防針,太神奇了!!
小雞打算今年試試看三伏天,之後再寫心得分享
睡眠障礙是現代人常有的困擾
小雞前陣子壓力太大時,每天睡不到三小時
一直很想要入睡,偏偏又睡不著
半夜不停爬起來看電視
原來不用吃西醫開的安眠藥,中藥也能治療睡眠障礙
睡眠障礙主要是內臟的不平衡所導致
尤其是心和肝這兩部份,透過中藥把五臟六腑恢復該有的平衡
自然地睡眠品質提昇
國民中醫藥保健全書價格約300元,有需要的人可以去書店翻翻看
小雞看完後把這本書送爸媽^^
媽媽當睡前讀物,看沒有多久就睡著了
看來睡前看書也能幫助入睡
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