小雞、史蒂芬妮和凱文三個人跑來歐林吃鐵板燒
原本想衝真愛鐵板燒...又擔心會吃太久
結果昨天下午有人自願補請我們吃真愛鐵板燒~~~
這位偉人..我們愛戴您
白飯、熱湯、紅茶免費取用
這回沒拍菜單,直接貼一訪菜單
小雞在此先預告下一篇鐵板燒食記是真愛鐵板燒
(超期待~~~想吃真愛很久勒)
以免偉人新仔突然失憶忘記請客
歐林鐵板燒我們點的餐都是90元,大家分著吃^^
首先是炒菠菜
愛吃辣椒的人也能請廚師炒辣椒
像我們就請廚師盡量少鹽 小辣
之後額外炒小份辣椒吃也很棒 → 非常下飯
我們的主餐
還想說怎炒香味豬肉片這麼大份
原來是有人外帶便當兩份,所以這是三人份
幫我們服務的是第三桌廚師,靠店裡的內側
我們之前吃的是第一桌....感覺第一桌的服務比較周到
因為我們三人在用餐...居然漏給史蒂芬妮豆芽菜>"<
小雞的炒羊肉片90元
宜林的蔥爆羊肉片是80元,感覺宜林的份量比較多
凱文的炒香味豬肉片,味道不錯
鐵板燒很適合愛吃白飯的人
因為每道都很下飯
看著廚師現炒...讓飯菜更加美味
炒豆芽菜
歐林的口味就很大眾口味,吃起來挺習慣的
價格也非常平價,平日中午生意很好
我們那天去的時候...兩大桌己經坐滿人
所以我們才會去坐最裡頭的第三桌
漏拍史蒂芬妮的豆腐XD
史蒂芬妮吃著豆腐配菠菜,有點擔心受怕樣
大家應該有聽過這兩樣配著吃會結石吧??!!
貼心小雞幫大家咕狗正確資訊
以後可以大口大口安心食用
豆腐鈣質和菠菜的草酸一旦在腸子裡混合了,
形成結晶,就不會被吸收,反而會從大便排出去
既然到不了血液和尿液,就沒有機會形成尿路結石了
資料來源:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=190847
別人的主餐香蒜雞腿130元,下次來歐林小雞想點這道
歐林鐵板燒
03-9542690
03-9573050
宜蘭縣羅東鎮興東路280號
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