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長期外食容易青菜不足、或是吃太油膩,身體吃不消,週末遇爾會吃台南低卡便當,稍微休息一下。

分享在東區、永康都有分店,評價很高的洋爸爸健康餐,主打不加味精、少油、少鹽、低脂的健康餐盒,價格從120~250元。

網路對於它的高蛋白洋芋口感和調味非常稱讚, 的確蠻好吃的,只是老公覺得為什麼健康餐都要上百元,他買不下去。

爸爸健康餐可用linepay付款,和外送平台合作,減少防疫期間出門的機會。

 

 

 

洋爸爸健康餐店外觀
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用餐環境
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我點餐時,有兩組客人,分別是外送和隔壁健身房會員,建議可線上點餐,才不用等。
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洋爸爸健康餐菜單

分為健康餐系列、活力飲食系列、小農時蔬溫沙拉系列、職人手作系列

可以客製化主食,不要飯、少飯、加飯/加蛋則是加10元

口味有原味、高蛋白塔塔醬、泰式檸檬、羅勒堅果青醬、味噌胡麻、蔥鹽藤椒

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牛肉來源:澳洲
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現場販售的飲品
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活力飲食系列-M尺寸

洋爸爸健康餐賣相真好,看起來好誘人。

蔬菜非常新鮮,用簡單調味帶出食材本身的美味,比起一般水煮餐來的容易入口。

雞胸肉非常嫩,不會柴,美式洋芋淋的高蛋白塔塔醬很好吃,好想要再多吃一點醬。
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像我懶得煮飯的人,想讓孩子週末能吃的營養、不油膩,偶爾買洋爸爸健康餐中華店這類的健康餐盒,方便又健康。

 

 

 

洋爸爸健康餐中華店

台南市東區中華東路二段185巷6號

週一~週六11:00~19:00 週日公休

06-268-8898


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